1、要了解自己的發(fā)質(zhì)。不同的發(fā)質(zhì)對(duì)洗發(fā)水的清潔能力要求不同。一般油性發(fā)質(zhì)對(duì)洗發(fā)水的清潔能力要求更高一些，因此消費(fèi)者只有先了解自己的發(fā)質(zhì)才能有所側(cè)重地進(jìn)行選擇。

2、關(guān)注洗發(fā)水的成分。洗發(fā)水等日用品不像食品會(huì)在包裝上注明具體配料成分，但我們可以通過包裝上的一些文字尋找到蛛絲馬跡。例如，有些洗發(fā)水會(huì)標(biāo)注含有何首烏、黑芝麻、人參、皂角、薄荷等中藥成分。這時(shí)消費(fèi)者就可以根據(jù)這些提示，選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)產(chǎn)品。

3、了解洗發(fā)水的PH值�，F(xiàn)在大部分愛美的人士愛燙發(fā)、染發(fā)等。殊不知在燙發(fā)、染發(fā)過程中所用的藥水都屬高堿性溶劑，導(dǎo)致頭發(fā)乃至毛囊都會(huì)受損傷。因此，受損發(fā)質(zhì)最好使用中性或pH為4.5至5.5之間的弱酸性洗發(fā)劑，藉以中和堿性藥水對(duì)頭發(fā)的破壞作用，以保護(hù)頭發(fā)的彈性。而皮膚易過敏、發(fā)質(zhì)較差、易脫發(fā)的人，應(yīng)該選擇溫和型的洗發(fā)水。